Felnőtteknek szóló órák

Heti két alkalommal, kedden és csütörtökön 20:15-től a Szávitri Életmód Stúdióban ( IV. ker. Sárpatak u. 4) felnőttek részére is tartunk kondicionáló tornát,  így a hozzánk járó gyerekek szüleinek-, illetve minden más érdeklődőnek lehetőséget nyújtunk a mozgásra.

A kondicionáló órát a test átmozgatásával kezdjük, majd egy kis zsírégetéssel folytatjuk, amit erősítő gyakorlatok követnek, míg az óra végén jöhet a jól megérdemelt nyújtás, lazítás.

Várunk szeretettel mindenkit, aki szeretné magát jól érezni, tudatosan formálni a testét, megőrizni az egészségét és nem utolsó sorban a jókedvét.